肾脏
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“减盐减油”进行时⑪｜一天中哪个时段最该控盐？
2025-04-19长沙晚报掌上长沙4月18日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 宁娟 周阳 孙艳）结束一天疲惫的工作，下班后和朋友们约一顿重口味火锅，深夜再来份烧烤配啤酒……这些“舌尖上的快乐”或许正悄悄升高你的夜间血压。盐分摄入超标已成为现代人健康的一大隐患，但你知道吗？控盐不仅要看“总量”，还要讲究时间。晚餐的高盐饮食
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62岁上海老人肌酐从471,半年降到82,医生：3个降肌酐方法值得借鉴
2025-04-29上海弄堂里，62 岁的付高军曾是街坊口中的 "养生模范"。他每天的餐食堪称营养教科书：清晨的鸡蛋羹，中午的清蒸鱼，傍晚的瘦肉粥，蛋白质满满当当。可谁能想到，这份精心规划的饮食，竟成了摧毁健康的导火索。健康预警：从乏力到血尿的无声演变2016 年 5 月的清晨，付高军像往常一样准备起床，却发现四肢像被