高糖饮食对健康的伤害毋庸置疑,皮肤变差、扰乱血糖等都是显而易见的后果。但一项新研究发现,摄入过多果糖,还会间接促进肿瘤生长。研究者表示,摄入果糖可能影响肝脏代谢,从而扰乱全身的健康状态,尤其体现在肿瘤生长方面。果糖≠水果中的糖有的人认为,果糖就是从水果中提取出的糖,因此是健康的。实际上,这个观点并不