蛋白质
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慢阻肺患者如何通过合理饮食和锻炼降低病情加重的风险？
2025-04-14来源：海南特区报慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种影响肺部功能的慢性疾病，患者常常面临呼吸困难、咳嗽和咳痰等问题。然而，通过合理的饮食和锻炼，慢阻肺患者可以显著降低病情加重的风险。提升生活质量。一、合理饮食：均衡营养，助力健康慢阻肺患者的饮食应以均衡、多样化为原则，确保摄入足够的营养素。1.保持水
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酸奶新国标九月实施，这3个变化关乎健康和口感
2025-05-29前段时间，国家卫生健康委员会同国家市场监督管理总局发布了一系列食品安全国家标准，其中包括发酵乳（酸奶），将于今年9月16日正式实施。新国标里，不仅调整了发酵乳等定义和原料范围，还优化了酸度指标等，有哪些变化和消费者息息相关？《生命时报》邀请专家解读，并澄清6个关于酸奶的营养误区。受访专家科信食品与营